Un percorso individuale in 4, 8 o 12 incontri per riconoscere gli automatismi, interrompere i vecchi schemi e allenare nuove risposte con continuità.
Ci sono pensieri che non scegli più: partono da soli. Reazioni, convinzioni, paure, autosabotaggi, frasi interiori che sembrano ormai parte di te. La Riprogrammazione Mentale nasce per fare una cosa precisa: riconoscere lo schema, interromperlo e allenare una nuova risposta fino a renderla sempre più naturale.
La mente impara per associazione, esperienza e ripetizione. Per questo la Riprogrammazione Mentale non è una singola seduta: è un percorso.
Un incontro può farti vedere qualcosa che prima non vedevi. Quello successivo serve a capire cosa è successo quando sei tornato nella vita reale. Poi si corregge, si rafforza, si prova di nuovo. È questo movimento che trasforma una bella intuizione in qualcosa che puoi davvero usare quando conta.
Non lavoriamo su teorie astratte. Partiamo da ciò che continua a ripetersi nella tua vita e costruiamo, incontro dopo incontro, una risposta più libera, più consapevole e più tua.
Mettiamo a fuoco lo schema: la frase interiore, il trigger, la reazione, la situazione che tende a riportarti sempre nello stesso punto.
Creiamo uno spazio tra ciò che accade e la risposta automatica. È lì che torna la possibilità di scegliere.
Costruiamo una nuova associazione, un nuovo linguaggio e una risposta concreta che abbia senso per te, non una frase vuota da ripetere.
Porti la nuova direzione nella quotidianità. Al successivo incontro osserviamo cosa ha funzionato, cosa resiste e dove intervenire ancora.
La Riprogrammazione Mentale può essere usata quando senti che una parte della tua vita continua a girare nello stesso circuito: rimandi, ti blocchi, reagisci sempre allo stesso modo, ti racconti la stessa storia o sai perfettamente cosa vorresti fare ma, nel momento decisivo, torni alla vecchia risposta.
Il lavoro è lì: tra la vecchia risposta e quella che vuoi rendere possibile.
Per questo non vendo “una seduta di Riprogrammazione Mentale”. Ho costruito tre percorsi. Più lungo è il percorso, più tempo abbiamo per osservare ciò che accade tra un incontro e l'altro, correggere la rotta e consolidare quello che stai allenando.
Il percorso da 4 incontri è l'ingresso giusto: un mese per identificare uno schema, lavorarci e iniziare a spostare la risposta.
8 o 12 incontri danno più spazio alla ripetizione, ai ritorni del vecchio schema e al consolidamento della nuova direzione. Il percorso da 8 è quello che consiglio nella maggior parte dei casi.
Il prezzo per incontro scende progressivamente perché il vero valore, qui, è la continuità. Tu scegli quanto spazio vuoi dare al lavoro.
Per partire da uno schema preciso e cominciare a spezzare il pilota automatico.
199,90 €circa 49,98 € per incontroIl primo passo concretoPagamento unico del percorso.
Più tempo per lavorare, osservare i ritorni dello schema e rendere più stabile la nuova direzione.
359,90 €circa 44,99 € per incontroRisparmi 39,90 € rispetto al percorso breveIl miglior equilibrio tra profondità e investimento.
Per chi vuole dare al lavoro il tempo di entrare davvero nella propria quotidianità.
499,90 €circa 41,66 € per incontroRisparmi 99,80 € rispetto alla tariffa del percorso breveIl percorso più completo.
Se senti che la Riprogrammazione Mentale ti interessa ma non sai se partire da 4, 8 o 12 incontri, scrivimi. Facciamo un confronto iniziale di 10 minuti e capiamo quale percorso ha più senso per il punto in cui ti trovi adesso.
Perché questo servizio è costruito sulla continuità. Un singolo incontro può aprire una consapevolezza; il percorso serve a vedere cosa succede dopo, quando torni nella tua quotidianità, e a lavorare sulle risposte che emergono realmente.
La cadenza indicativa è di circa un incontro a settimana. Possiamo adattarla al lavoro che stiamo facendo e alla tua disponibilità, mantenendo però una continuità sufficiente perché il percorso non si disperda.
Se hai un punto molto preciso e vuoi iniziare, 4 incontri sono un buon ingresso. Se vuoi dare al lavoro più spazio per ripetersi, correggersi e consolidarsi, 8 incontri sono il percorso che consiglio più spesso. I 12 incontri sono per chi vuole un lavoro più esteso.
Non resti fermo ad aspettare la seduta successiva. Osservi ciò che accade nella vita reale e, quando utile, lavori con indicazioni semplici, esercizi di attenzione, nuove formulazioni e azioni concrete da riportare poi nel nostro incontro.
Sì. Servono proprio a capire il tuo punto di partenza e quale durata abbia più senso, senza costringerti a scegliere alla cieca.
Non aspettare di sentirti “diverso” per scegliere diversamente. La Riprogrammazione Mentale parte dal gesto opposto: osservi, interrompi, riscrivi, alleni. E incontro dopo incontro costruisci una nuova possibilità.